平均评分 5 分(满分 5 分),共 22 条评价5 (22)美丽的海军海滩日出或日落气功体验
Desfrute de um espetáculo único: o nascer e o pôr do sol na deslumbrante Praia da Marinha em Lagoa, Algarve. Estas são as horas mágicas do dia, momentos de tranquilidade e beleza incomparáveis.
O Qigong é a prática perfeita para se conectar profundamente com a natureza. No nascer e no pôr do sol, a energia do sol é mais pura e poderosa, proporcionando um momento ideal para equilibrar o corpo e abrir-se ao desconhecido, obtendo uma profunda sensação de paz e vitalidade.
As nossas sessões de Qigong incluem exercícios como o Ba Duan Jin/Oito Peças de Brocado, os 18 movimentos de Shibashi, o Xing Yin Nei Gong, a introdução à postura da árvore de Qigong (Zhan Zhuang), a meditação em pé de Qigong e a massagem corporal (Do In).
Torne-se mestre da sua própria energia e descubra a meditação ancestral em pé chamada Zhan Zhuang Qigong.
Esta é uma prática simples, mas seus benefícios são imensos, tanto para a mente quanto para o corpo. Você poderá recarregar a sua energia rapidamente, reduzir o stresse e a ansiedade, ganhar clareza mental e foco, e cultivar a sua própria energia vital.
Não perca a oportunidade de experimentar esta experiência única e transformadora.